Família de les llegums, el cacauet és un aliment nutritiu, molt ric en proteïnes, àcid fòlic i vitamina B3. Però també és un aliment molt calòric. Es calcula que una ració de 60 grams, l'aportació en calories és de 342.
Més informació
http://bibliotecavirtual.diba.cat/salut/els-cacauets-un-llegum-amb-alt-contingut-en-proteines
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada